Posts tagged 'correr maraton'

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Cadencia al Correr
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Vamos a ver la importancia de la carrera y como este te ayuda a mejorar todos los indicadores de tecnica cuando corres.

Que esperar de las Carreras y Maratones durante y después del COVID19
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Que debemos de esperar de las carreras y maratones debido al COVID19. Vamos a platicar como se ve el futuro de esto.

¿Debo correr junto a un Pacer?
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¿Debo de correr junto a un pacer o grupo de Ritmo? Veamos si es lo mas adecuado o no

¿Cuando debo cambiar mis tenis de correr?
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La buena condición de nuestro tenis para correr es totalmente proporcional a la buena condición que vas a tener en tus pies.   

 

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